熱中症にご注意を！

あっという間に梅雨も明け、熱い日々が続いてますね。

まだ暑さに慣れていないこの時期に特に注意したいのが熱中症ですね！

熱中症対策には水分補給や塩分補給も大切ですが、

タンパク質を摂取することも有効な対策になります！

毎朝の牛乳一杯で熱中症対策を！

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